SUP（stand up paddle boading) とは、
ハワイで生まれた、大き目のサーフボードの上に立って、専用のパドルを使って水上を進むスポーツです。
海の上でボードに揺られながら保つことで
インナーマッスルも鍛えられ、しなやかな筋肉UPが期待できます。
リラックス効果も得られると好評です！
太陽と風、海の大自然のパワーを感じながらSUPを楽しむことができます☆
SUP YOGA
「SUP×ヨガ」進化したフィットネスで注目を浴びています。
「対象」15歳～60歳
SUP・ヨガ未経験の方も男女問わず大歓迎！
体幹・インナーマッスルを強化したい方
シェイプアップしたい方
「内容」
SUPヨガインストラクター資格所持者がきちんとレクチャー致しますので、初めての方もご安心ください。
定員２名までの少人数制です。
自然を感じながらSUPヨガをお楽しみください。
「料金」7800円
（レッスン、ボードレンタル、傷害保険、消費税込み）
別途、シャワー＆ロッカー等施設使用料500円
※２名ペアで申込の方は、一人500円OFF！（電話・メール予約のみ）
・期間：５月１日～９月末日
・開講日：日曜日
・開講時間：
①8:00～10:30
②14:00～16:30
※各日とも開始時間30分前に必ずお店にお越しください。
予約はこちら
●SUP YOGA スタッフ紹介
◆ RISA
保有資格
・SUPYOGA Teachaer
・Yoga Nidra Therapist
某大手ホットヨガスタジオでのインストラクター経験により多くの人と出会い、男女問わず身体や心の状態についてたくさんの学びを得る。
退職後バリ島にてSUPYOGAのライセンスを取得。
出産を経てインストラクター復帰、一児のママとしても奮闘中。